خفض ضغط الدم بواسطة الكرافس

الكرفس يخفض من معدلات ضغط الدم المرتفعة، ويعطى الإحساس بالهدوء.
يُستخدم في علاج التهاب المفاصل، الاضطرابات الروماتيزمية، كما يخفف من آلام المفاصل في حالات مرض النقرس (ارتفاع نسبة حمض اليوريك)
يساعد الكرفس أيضاً الكلى، حيث تتمثل فاعليته كمضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة.
فائدة أخرى للكرفس أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.
استخدامات الكرفس:
الكرفس في صورته الطازجة يعالج الغدد المتضخمة.
يستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع عند تناوله نيئاً .. المزيد عن الأنظمة الغذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع
مثبط للشهية لمن يرغب في فقد كيلوجرامات من وزنه، بشرب عصيره قبل تناول الوجبات.
نصائح إرشادية عن الكرفس:
أفضل مذاق للكرفس الذي يكون لون أوراقه أخضر فاتح وملمسها ناعم ولامع.
إبعاد الكرفس عن الأماكن الباردة في الثلاجة لأنه يتجمد.

مشكوووووووووووووووووووووورة على المعلومات

تسلم ايدج

منوره حبيبتي

» مجموعة تمارين للخصر والبطن بواسطة الدراجة الثابتة
» ماهو فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين B12
» اكتشفي شخصيتك كئيبة وثقيلة أم خفيفة الدم ؟