دجــــــــــــــــلـــــه الــــنـــــــــــســـــــا ئــــــــــي
اهلا بك اختنا العزيزة في منتدانا ... يسعدنا تسجيلج معنا وسوف نسارع في قبول عضويتك فوجودك معنا يسعدنا




 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولمركز تحميل

شاطر | 
 

 إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام نورهانه
نائبه مديره
نائبه مديره
avatar

انثى الابراج الجوزاء الثعبان
عدد المساهمات : 811
تاريخ التسجيل : 17/04/2010
العمر : 29
الموقع : http://hann.watanearaby.com

مُساهمةموضوع: إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان   الأربعاء يوليو 14, 2010 2:26 pm

إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان

يعتقد الكثير من الاشخاص ان العناية بصحة الفم والاسنان تقتصر فقط على
استخدام الفرشاة والمعجون ولو لمرة واحدة قبل النوم، وبالطبع ،


مثل هذا الاعتقاد خاطئ، اذ ان المحافظة على صحة الفم والاسنان تقتضي ضرورة
الاستخدام المنتظم للفرشاة وخيط الاسنان، والتقليل من تناول الاطعمة
والمشروبات التي تضر بالاسنان كالمشروبات الغازية والسكريات وغيرها.


ينصح اطباء الاسنان بضرورة تفريش الاسنان باستخدام الفرشاة بشكل جيد بعد
تناول الطعام.


ويجب تحريك الفرشاة من اللثة باتجاه السن، وليس بشكل عشوائي، اضافة الى ذلك
لابد من استخدام المضمضة التي تخفف من التأثيرات السلبية الناجمة عن عوامل
عدة موجودة في الفم.


ومن المهم جداً استعمال الخيط الطبي الذي يتم تمريره بلطف بين الاسنان
لازالة بقايا الطعام والفضلات التي لا يمكن للفرشاة ان تصلها، ويفضل
استشارة الطبيب الذي يقدم الارشادات التي تحافظ على صحة الاسنان، اذ ان
الخيوط السنية لها عدة انواع، وينصح الاطباء باستخدام كاشط اللسان الذي
يعمل على تنظيف اللسان.


اضافة الى ذلك للمحافظة على صحة الفم والاسنان لابد من الاكثار من السوائل
وتناول الاطعمة المتنوعة والمفيدة كالخضار الفواكه وغيرها من الاطعمة التي
تمد الجسم باحتياجاته من العناصر الغذائية وتقيه من تسوس الاسنان واضطرابات
اللثة التي لا يقتصر ضررها على الاسنان فحسب وانما على الجسم بشكل عام

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الماس
ملكة
ملكة


انثى الابراج الجوزاء الفأر
عدد المساهمات : 3422
تاريخ التسجيل : 18/04/2010
العمر : 34
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان   الخميس يوليو 15, 2010 1:22 am

تسلم ايدج على المعلومات المفيدة والحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورود
فرفوشه
فرفوشه
avatar

انثى الابراج القوس الديك
عدد المساهمات : 387
تاريخ التسجيل : 29/06/2010
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان   الخميس يوليو 15, 2010 1:41 am

عاشت ايدج على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالي
مراقبه عامه
مراقبه عامه
avatar

انثى الابراج الجوزاء القط
عدد المساهمات : 1417
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان   الخميس يوليو 15, 2010 5:03 am

معلومات مفيدة تسلمين ام نورهان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام نورهانه
نائبه مديره
نائبه مديره
avatar

انثى الابراج الجوزاء الثعبان
عدد المساهمات : 811
تاريخ التسجيل : 17/04/2010
العمر : 29
الموقع : http://hann.watanearaby.com

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان   الخميس يوليو 15, 2010 10:45 am

تسلمولي حبايب
اشتياق
ورود
سالي
نورتو موضوعي
وهذه مني لكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إرشادات للمحافظة على صحة الفم والاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دجــــــــــــــــلـــــه الــــنـــــــــــســـــــا ئــــــــــي :: ( دجله للطب وصحتكي تهمنا ) :: قسم العيادة الطبيه وصحه-
انتقل الى: